{"id":1463,"date":"2022-02-23T08:19:56","date_gmt":"2022-02-23T08:19:56","guid":{"rendered":"https:\/\/carlosfx.com\/?p=1463"},"modified":"2022-03-28T13:22:50","modified_gmt":"2022-03-28T13:22:50","slug":"the-schedule-you-need-to-organize-your-week","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carlosfx.com\/es\/2022\/02\/the-schedule-you-need-to-organize-your-week\/","title":{"rendered":"El calendario que necesitas para organizar tu semana."},"content":{"rendered":"\n<p>Este calendario te ayudar\u00e1 a organizar tu tiempo, definir tus objetivos y seguir m\u00e1s de cerca esos peque\u00f1os cambios que quieres lograr en tu vida. Puedes seguir leyendo en este art\u00edculo sobre mi motivaci\u00f3n e ideas sobre este calendario o simplemente descargarlo de Gumroad.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-28f84493 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-fill\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"#the-context\" style=\"border-radius:100px\">Me gustar\u00eda leer m\u00e1s <\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/carlosfxcom.gumroad.com\/l\/myoag\" style=\"border-radius:69px\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Solo quiero descargarlo<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" src=\"https:\/\/carlosfx.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/img03-1024x819.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1470\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"un-poco-de-contexto\">Un poco de contexto.<\/h2>\n\n\n\n<p>Nunca fui una persona organizada, aunque nunca he faltado en mis deberes, como hacer la tarea para la escuela, termine mis trabajos en la uni e hice lo que se esperaba de m\u00ed en mi trabajo, siempre tuve la sensaci\u00f3n de que yo no controlaba mi tiempo, sino que el timpo me controlaba a m\u00ed. He le\u00eddo desde hace tiempo libros sobre organizaci\u00f3n y h\u00e1bitos para aprender a organizar y moldear mi tiempo simplemente con mi superaci\u00f3n personal en mente y ahora puedo mostrarte un resultado concreto de ese aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"la-idea\">La idea.<\/h2>\n\n\n\n<p>Probablemente has escuchado la palabra habito en los \u00faltimos 10 a\u00f1os, est\u00e1 de moda y hay muchos libros que hablan sobre la formaci\u00f3n de los h\u00e1bitos. Dos de los libros mas famosos son El poder de los habitos y Atomic habits. El primero habla de los h\u00e1bitos desde un punto de vista mas cient\u00edfico, el segundo libro ofrece un proceso para crear o modificar los h\u00e1bitos.<\/p>\n\n\n\n<p>El poder de los h\u00e1bitos por Charles Duhigg<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/El-poder-los-h\u00e1bitos-pr\u00e1ctico\/dp\/8417664130\/ref=mp_s_a_1_1?crid=26SLSHGW78019&#038;keywords=charles+duhigg&#038;qid=1644951045&#038;sprefix=charles+du%2Caps%2C227&#038;sr=8-1\">https:\/\/www.amazon.es\/El-poder-los-h\u00e1bitos-pr\u00e1ctico\/dp\/8417664130\/<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e1bitos at\u00f3micos por James Clear<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.amazon.es\/H\u00e1bitos-at\u00f3micos-Autoconocimiento-James-Clear\/dp\/8418118032\/ref=mp_s_a_1_1?crid=TNIYOQ471ONI&#038;keywords=habitos+atomicos&#038;qid=1644951256&#038;sprefix=habitos+atomicos%2Caps%\">https:\/\/www.amazon.es\/H\u00e1bitos-at\u00f3micos-Autoconocimiento-James-Clear\/dp\/8418118032\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Hay mucho sobre este tema y con nombres diferentes, unos les llaman sistema, micro objetivos, h\u00e1bitos at\u00f3micos,  etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Decid\u00ed de usar estas ideas enfocadas en mi propia personalidad desorganizada. El calendario que he creado funciona muy bien con mi personalidad desorganizada, y seguramente funcionar\u00e1 contigo si eres desorganizado y si no lo eres puede ayudarte a pulir esos h\u00e1bitos. T\u00fa  puedes mejorar el calendario para adaptarlo seg\u00fan tus propias necesidades, puedes abrir el archivo PDF en Inkscape, que es un programa gratuito de c\u00f3digo abierto, en Affinity designer o en Adobe illustrator.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"si-vas-a-necesitar-un-objetivo\">S\u00ed, vas a necesitar un objetivo.<\/h2>\n\n\n\n<p>Si quieres obtener resultados debes definir que quieres, y entre m\u00e1s espec\u00edfico seas, podr\u00e1s planear mejor los pasos a seguir para alcanzar tu objetivo. Pero asegurate de separar tu objetivo principal en objetivos mas peque\u00f1os o fragmentos  que sean simples y sobre todo m\u00e1s claros.<\/p>\n\n\n\n<p>Decir que quieres 10 millones es un objetivo, pero no es claro y eso complica las cosas porque no se puede definir cual es el primer paso, <strong>necesitas objetivos m\u00e1s tangibles y sobre todo mas sencillos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Tomemos como ejemplo un resumen de 10,000 palabras para la escuela que tienes que entregar en una semana, parecen muchas palabras, pero si dividimos el trabajo en cinco d\u00edas eso quiere decir debes escribir 2,000 palbras en un d\u00eda, y si divides a\u00fan m\u00e1s, digamos en cuatro horas ese trabajo diario, entonces tienes solamente 500 palabras por hora, ese precisamente un objetivo que parece m\u00e1s claro y se puede realizar m\u00e1s f\u00e1cilmente, un h\u00e1bito seria escribir 500 palabras por hora, durante cuatro horas al d\u00eda hasta terminar un libro, por ejemplo, y claro si escribes muchos libros puedes ganar 10 millones, aunque ya <\/p>\n\n\n\n<p>A fin de cuentas es trabajo y no todo es sencillo, usando este calendario y programando tus tareas sencillas podr\u00e1s acumular peque\u00f1os fragmentos hasta terminar una tarea  que puede parecer monumental.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-a89b3969 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link\" href=\"https:\/\/carlosfxcom.gumroad.com\/l\/myoag\">Descargar de gumroad<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este calendario te ayudar\u00e1 a organizar tu tiempo, definir tus objetivos y seguir m\u00e1s de cerca esos peque\u00f1os cambios que quieres lograr en tu vida. 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